Terapia e regresionit, si funksionon, dhe çfarë mund të bëni me të?
Terapia e regresionit, si pjesë e asaj shpirtërore, është në modë. Edhe kur njerëzit nuk janë fetarë, ju pengoheni mbi Budat, gurët shërues ose shprehje të tjera lindore. Por spiritualiteti ka të bëjë me gjëra të tjera sesa të kesh Buda në kopshtin tënd.
Terapia e regresionit, e cila merret brenda botës shpirtërore, është diçka që duhet zgjedhur me shumë kujdes. Por terapia e regresionit gjithashtu mund t'ju ndihmojë më tej. Si funksionon terapia e regresionit dhe çfarë mund të bëni me të?
Çfarë është terapia e regresionit?
Baza
Terapia e regresionit supozon se çdo problem, psikologjikisht, fizikisht ose emocionalisht, ka një shkak. Shkaku mund të gjendet në përvojat e papërpunuara në të kaluarën. E kaluara është një koncept i gjerë. Në fund të fundit, kjo mund të jetë për fëmijërinë e hershme, por po aq mirë për një jetë të kaluar. Mendja nënndërgjegjeshëm kërkon veten në cilat zona të përpunimit të përvojës duhet të bëhet.
Nga rruga, ju nuk duhet të besoni në rimishërimin ose jetën e kaluar, por duhet të guxoni dhe të jeni në gjendje t'i merrni përvojat tuaja seriozisht.
Terapi
Me ekstazë/hipnozë të lehtë, regresion terapi ju lejon të ktheheni, për shembull, në fëmijërinë tuaj të hershme ose në një jetë të mëparshme. Jo nga kurioziteti, por sepse mund të ketë një bllokim që nuk po e merrni më tej në jetë tani. Diçka po ngecë, dhe ju nuk mund ta vendosni gishtin mbi të dhe për këtë arsye, nuk mund ta zgjidhni.
Ju do të përjetoni dhe pastroni me besueshmëri atë që shkakton bllokimin, në mënyrë që të mos shqetësoheni më prej tij në jetën tuaj aktuale. Gjatë ri-përvojës, ju jeni të vetëdijshëm për atë që po ndodh në atë moment. Në këtë mënyrë, ju do të fitoni një pasqyrë të menjëhershme të përvojës dhe gjithnjë e më shumë do ta vini re atë në praktikë. Shkalla në të cilën varet nga cila është përvoja. Nëse sfondi është intensiv, mund të kaloni edhe disa javë të tjera duke përpunuar njohuritë nga fëmijëria ose jeta e kaluar.
Kohëzgjatja dhe kostoja e një seance
Seancat, përfshirë përgatitjen dhe kujdesin pas, shpesh zgjasin rreth 2 orë. Ndonjëherë ju zbuloni se për çfarë bëhet fjalë në një ulje, dhe mund t’ju lejohet ta zgjidhni atë, dhe nganjëherë keni nevojë për disa seanca. Kjo nuk mund të përcaktohet gjithmonë paraprakisht. Mesatarisht, një seancë prej rreth 2 orësh kushton mes 80 dhe 120 €. Ndonjëherë një pjesë mund të rimbursohet përmes sigurimit shëndetësor.
Sesion udhëzues
Nuk është një gjë komerciale që kushdo që dëshiron të ketë një përvojë argëtuese mund të festojë për veten e tij. Shtë një çështje serioze, dhe profesionisti i vërtetë që do t'ju drejtojë, nuk do të bashkëpunojë vetëm. Prandaj, është e rëndësishme që të zgjidhni dikë të aftë në hipnozë dhe botën shpirtërore dhe, prandaj, gjithashtu t'ju udhëheqë përmes një procesi të ashpër.
Ai / ajo do të duhet të jetë me ju vazhdimisht dhe të jetë në gjendje t'ju mbrojë kundër hapave potencialisht shumë të mëdhenj. Për të gjetur këshilltarin e duhur, ‘via-via’ në përgjithësi funksionon më së miri, sepse atëherë tashmë ka njerëz që kanë një përvojë pozitive me një këshilltar.
Si po shkon procesi?
Përgatitja
Terapisti së pari do t’ju lehtësojë, dhe më pas diskutohet pyetja specifike ose ajo që dëshironi të diskutohet. Terapisti duhet të përshtatet me ju dhe në një moment ai / ajo do t'ju sjellë në ekstazën e lehtë.
Thellësia
Transi do të thotë që ju ende mund të dëgjoni gjithçka dhe ngadalë shkoni në thellësi për të zbritur atje ku dëshironi të keni njohuri ose ku është bllokada. Ju nuk e dini paraprakisht se çfarë të prisni. Mbikëqyrësi që ju sjell në momentin që ka rëndësi është shumë i rëndësishëm. Në fund të fundit, ai / ajo gjithashtu do të duhet t'ju nxjerrë përsëri kur të bëhet shumë intensive ose t'ju ndihmojë të bëni hapin tjetër në proces. Sa më shumë që ai / ajo sheh atë që shihni, aq më mirë funksionon.
Përvoja është e vërtetë. Nga personi i tretë ku shikoni vetëm procesin, papritmas jeni në mes të tij dhe e përjetoni momentin që ka rëndësi. Këto mund të jenë momente shumë intensive, nga dhimbja tek frika ose pikëllimi i thellë. Ndonjëherë ju gjithashtu duhet të mbroni udhëzimin, veçanërisht nëse është një jetë e kaluar ku shpirtrat e ‘humbur’, për shembull, ju udhëheqin padashur në këtë jetë.
Por mund të jetë edhe për diçka që vëreni në këtë jetë (një mënyrë veprimi që nuk mund ta shpjegoni, për shembull, ose dëshira juaj e pavetëdijshme për diçka që në të vërtetë nuk përshtatet aspak në jetën tuaj). Mund të jetë diçka nga fëmijëria juaj e hershme që është shtypur ose marrë nga një jetë e mëparshme.
Kujdesi pasues
Në momentin që rijetoni momentin e rëndësishëm, mbikëqyrësi mund t'ju kthejë. Kjo është bërë në mënyrë të qetë. Ju dalëngadalë dilni nga thellësia dhe ktheheni në paqe në të tashmen. E rëndë apo jo, gjithmonë duhet t'i jepni një përvojë ripërjetimit tuaj dhe kjo kërkon kohë. Zakonisht ju duhet të relaksoheni, të pini një pije dhe të diskutoni përvojat tuaja me terapistin.
Atëherë nuk keni përfunduar akoma me të, sepse ajo duhet të hyjë në jetën tuaj aktuale javët në vijim. Një gjumë shumë i thellë pas një sesioni intensiv, për shembull, është një moment kur trupi juaj duhet të kalibrohet (kjo vjen natyrshëm). Në fakt, trupi juaj thotë se ajo që keni kaluar ka shkuar mirë. Ju jeni ashtu siç ishte shëruar për atë që keni kaluar. Ngadalë do të vini re ndryshimin në jetën tuaj.
Më në fund
Terapia e regresionit nuk është diçka që bëni. Nëse keni një bllokim që nuk mund të shpjegohet dhe zgjidhet, terapia e regresionit mund të jetë një zgjidhje e mundshme. Mos e shihni si kënaqësi të pajtoheni. Prandaj është e justifikuar që shumë terapistë të regresionit nuk duan të bashkëpunojnë me të. Por që mund të funksionojë është e dhënë.
Përmbajtja
- Çfarë është terapia e regresionit?
- Baza
- Kohëzgjatja dhe kostoja e një seance
- Sesion udhëzues
- Si po shkon procesi?
- Përgatitja
- Thellësia
- Kujdesi pasues
- Më në fund
- Lutjet për avokatët dhe gjyqtarët
- JOGA DHE HINDUIZMI: LULE LOTUS
- Engjëjt dhe kryeengjëjt sipas moshës së re
- Çfarë do të thotë kur një Ladybug bie mbi ju?
- Shenjat dhe Besëtytnitë - Shenjat e Lumturisë dhe Fatkeqësisë
- Zgjimi në 1 të mëngjesit, 2 të mëngjesit, 3 të mëngjesit, 4 të mëngjesit dhe 5 të mëngjesit Kuptimi shpirtëror