Monolog për depresionin dhe monologë për thyerjen e zemrës
XHAMI Po, ke të drejtë. Më duhet të forcohem ... ka gjithmonë dikë që e ka atë më keq se unë. Më falni jam shumë në depresion gjatë gjithë kohës ... më falni që ju sjell poshtë. Unë nuk dua të prish ditën tuaj… Ose jetën tuaj. Do të doja të pushoja së qeni i dëshpëruar Me Do të doja të shikoja në anën e ndritshme dhe ta ktheja atë vetull përmbys. Uroj që të ishte kaq e lehtë. Mendon se është faji im apo jo? Ju mendoni se gjithçka është në kokën time. Po, të gjithë e kemi këtë problem, apo jo? Të gjithë ne ndonjëherë marrim një ngjyrë blu pak. Unë bëhem shumë blu gjatë gjithë kohës. Unë jam aq blu jam vjollcë. Mos më thuaj që e kupton… nuk e kupton! A e dini vërtet se si ndihet kjo? A e dini vërtet se si kjo më mbërthen brenda dhe kërcënon të më copëtojë? A e dini peshën që më mban poshtë, një peshë aq e fuqishme sa vështirë mund të lëviz. Po, unë e përdor këtë për t'ju ndëshkuar. Unë jam i zemëruar me ty kështu që po veproj në këtë mënyrë për të të lënduar ty ... Më duhet të ndalem së ndjej keqardhjen për veten time ... Unë, unë, unë… po, është e gjitha për mua… Unë dua që ju të gjithë të hiqni dorë nga gjithçka dhe të përqendroheni tek unë! Më vjen keq që madje dola nga dhoma ime. Oh po ... një filxhan çaji i mirë do të më shërojë menjëherë - ndoshta nëse vendos pak strikninë në të. Do të doja që thjesht të dilja prej saj ... sikur të ishte një lloj magji që një magjistare më hodhi. Po pres që të vijë ndonjë princ dhe të më puthë lotët. Mos u shqetësoni. Nuk do të them më asgjë. Nuk doja ta sillja. Unë nuk doja të flisja për këtë gjithsesi ... Vë bast se ju vjen keq që më pyetët se si po kaloja. Si jam gjithsesi? Po dhemb shume keq. Uroj që të ketë diçka që do të largojë dhimbjen. Unë nuk mund ta përballoj këtë më gjatë. E tëra që dua të di është se nuk jam vetëm… se jam e rëndësishme për dikë. Ndoshta dua të përqafoj ndonjëherë. Ndoshta dua që dikush të më thotë që nuk do të çmendem, nuk është faji im. Duhet të di që nuk e kam bërë këtë për veten time dhe se nuk jam shkaktari i kësaj gjëje të tmerrshme që po më ndodh. Unë dua që dikush të jetë këtu për mua dhe të më ndihmojë në këtë. Kam nevojë për dikë më të fortë se unë ... Unë jam aq i dobët. Kam nevojë për dikë që është mjaft i fortë për të dy ne. Duhet të di se do të jesh aty për mua ... Duhet të di që nuk do të heqësh dorë kurrë nga unë. Se nuk do të më braktisësh kurrë. Se nuk do të largohesh kurrë. Dhe kam nevojë për dikë që të më ndihmojë të mos heq dorë nga vetja. Dua të di se jam i rëndësishëm. Se unë kam rëndësi. Se jam i dashuruar. Më thuaj që gjërat do të përmirësohen. Ndihmon të kesh dikë për të folur… më ndihmon të thuash diçka… faleminderit që më dëgjove… faleminderit që nuk më la vetëm vetëm. më shumë monologë për depresioninI gabuar
Në monologun e dramës femërore, MISPLACED, M shpjegon efektet e asaj që përjeton kur ndihet e shkëputur nga jeta dhe vetja.
M : Unë dëgjoj brenda vetes zhurmën ... këtë tingull zhurmues, mes veshëve, thellë brenda trurit tim diku ... kur e dëgjoj, kur i kushtoj vëmendje, gjithçka shkon në lëvizje të ngadaltë. Përqendrimi im intensifikohet dhe zhurma bëhet më keq; më keq në kuptimin që, ekziston një rrezik që fillon të flluskojë në gropën e stomakut tim dhe pastaj një dridhje jehon përmes meje, në pjesën tjetër të trupit tim ... Filloj të përzihem në trurin tim; panik, shqetësues; një tunel ku jam bllokuar brenda ose një ndjesi mbytjeje, por më shumë si një mbytje emocionale, jo aq shumë fizike…
Mund të zgjasë me orë të tëra… një herë madje zgjati me ditë të tëra dhe madje edhe kur rifitova ndjenjën time për veten, më mori kohë të ndihesha përsëri si unë. Nuk e di si e quani këtë ... mbase po e humb mendjen dhe më frikëson të jem i sinqertë ... Unë kurrë nuk i kam thënë asnjë fjalë kësaj më parë dikujt që njoh ... faleminderit që më dëgjuat.
Erresira
Uroj të kem frikë nga errësira. Dua të them që shumica e njerëzve janë, por gjithmonë gjej rehati ulur në të. Kthehuni në shtëpi, bëni dush, shtrihuni në shtrat. Mos i ndizni dritat. Rutina ime e perditshme. Uluni në errësirë dhe dëgjoni muzikë. Një vampir. Kështu më quan nëna ime. Nuk është se nuk më pëlqen drita, ju thjesht mendoni ndryshe në errësirë. Ju gjeni rehati në të si një batanije e madhe e zezë e mbështjellë rreth jush.
Thjesht lësho pa ditur se çfarë mund të ndodhë. Mendja juaj udhëton në shumë vende dhe gjithçka është mirë. Derisa të kuptoni që jeni vetëm. Ndjenja e vetmisë ju godet. Nuk ke me kë të flasësh. Të gjithë janë në gjumë. Ju keni menduar aq shumë sa batanije e madhe e zezë tani po ju mbyt. Pra, më thuaj a është errësira e sigurt apo e rrezikshme ?.
monologje të trishtueshme për depresionin
Hijet e së shkuarës
nga D. M. Larson (Janey është në një kopsht duke parë yjet në qiell. Ajo mërzitet kur dikush afrohet) XHENI Shpresoja se mund të isha vetëm këtu në kopsht. Askush nuk vjen këtu në mbrëmje. Doja të isha këtu për yjet.(I zemëruar)
Unë nuk dua asgjë - dhe nuk dua të flas më - a mund të lutem të jem vetëm? Kjo është gjithçka që keni bërë këtu - goditni, mbështeteni dhe ngacmoni - kurrë nuk jam ndjerë kaq e dhunuar - thjesht dua të mbetem vetëm. (Pauzë)
Nuk më pëlqen të jem pranë askujt. Mërzitem kur jam në një dhomë plot me njerëz.
(Pauzë. Frikë)
Kam shumë frikë - pothuajse ndihem sikur nuk mund të marr frymë - më duhet vetëm të jem vetëm, doktor - e di që nuk të intereson vërtet - thjesht po bën punën tënde - sapo të jem më mirë do jesh edhe pse me mua - atëherë është tek një pacient tjetër - ju jeni ashtu si kushdo tjetër - (Pothuajse bërtet)
Ju ndoshta nuk jeni kujdesur për asnjë pacient prej vitesh - kjo do të ishte joprofesionale - një barrë e panevojshme për ndërgjegjen tuaj - Ju lutem, thjesht shkoni - e di se çfarë kam nevojë më mirë se ju - Ti nuk je Zoti, e di -nuk ke fuqi për të shëruar gjithçka -unë e di se çfarë mund dhe nuk mund të bësh -Vazhdo -ik nga këtu!
(Pauzë - ajo merr një buzëqeshje të keqe) Relaksohuni?
(Qesh)
Si mund të pushoj me ju që më shqetësoni gjatë gjithë kohës? Nëse ka një mënyrë tjetër, unë do të doja të di se si -
(Pauzë. Kthehet larg)
A ka ndonjë gjë tjetër që dëshironi të hiqni nga unë? Jo? Mirë - atëherë natën e mirë - (JANEY fillon të pastrojë shtratin e luleve) Mendova se po largoheshit - Më falni por jam i zënë - po vras barërat e këqija - Kultivoni bukurinë duke vrarë të shëmtuarën - është një praktikë e çuditshme - në realitet barërat e këqija të saj me të cilat toka ushqehet -
(Ndalon)
Por pak njerëz e gjejnë të vërtetën si përmbushëse - Sikur të kishit mbjellë diçka më të dobishme - fasule, ose domate, atëherë sakrifica mund të jetë e vlefshme - por lulet, ato janë më të vështira për t'u justifikuar - bukuria e brishtë - kjo është gjithçka që ata janë - të kultivuara për dobësi - dhe ka shumë pak vlera ushqyese - në fund ata kurrë nuk mund të kënaqin - gjithmonë një zhgënjim teksa thahen dhe vdesin - Të brishtë dhe të dobët - një ngricë e lehtë do t’i këpuste qafën -
(JANEY thyen kokën nga një lule) Aq lehtë goditet nga një insekt i vogël -
(JANEY mban sythin e thyer në barërat e këqija)
Zgjedhja është aq e lehtë për shumicën - megjithatë nuk është - mendoj se shumica e njerëzve nuk e mendojnë shumë -
(Shikon lart në qiell)
Unë di një histori të një njeriu që kishte një bimë e cila më së shumti e quante një barërat e këqija - doli që barërat e këqija ishin një ilaç për kancerin - por barërat e këqija pothuajse u zhduk kështu që askush nuk e mori ilaçin - besoni në një gjë të tillë? Beson ne ndonje gje?
(Pauzë)
Oh, mos u shqetëso - mendoj se për ty shumica e besimeve janë vetëm përralla -
(Hedh të dy bimët poshtë - mërzitur) Askujt nuk i intereson vërtet, apo jo? Ata ju paguajnë për t'u kujdesur - kudo është në të njëjtën mënyrë - Njerëzit duhet të rregullojnë vetëm atë që është prishur - Pse nuk mund të më lini të gjithë vetëm? Asgjë nuk ishte e gabuar me mua para se të më gjeje - isha i lumtur në shtëpi - vetëm - i mbyllur nga bota e atëhershme - i mbrojtur - (Pauzë. Qetëson një moment. Rritet më e trishtuar)
Unë duhej të isha vetëm - unë - duhej të fshihesha - nuk kisha zgjidhje - duhej të ikja - nuk mund të jetoja më si të tjerët - (I zemëruar)
Pse doni t'i dini të gjitha këto? (I furishëm)
Unë thashë që nuk dua të flas më! Më lër rehat! Unë nuk kam pse t'ju them asgjë! Unë nuk jam një fëmijë i vogël.
(Përkulet dhe e fut fytyrën në duar) Ka kaq shumë gjëra që ju nuk i dini - më duhet vetëm të jem vetëm - Pse nuk mund të më lënë vetëm?
(Ajo sheh diçka)
Por unë kurrë nuk jam vetëm - Gjithmonë ka dikë - Ose diçka - Rreth meje - Më ndjek - Ata janë gjithmonë pranë - Shpirtrat - Fantazmat - Hijet e së kaluarës - Fantazmat kanë qenë gjithmonë me mua. Jo sipas zgjedhjes. Të paktën jo nga ana ime. Thjesht ndodh. Unë nuk dua të besoj ... por ata më kanë detyruar mua.
(I menduar)
Ndoshta plaka indiane më bëri. Kam jetuar në shtëpinë e saj shumë gjatë si fëmijë. (Shikon tavanin) Natën, hapat ecnin në tavan. Përsëri, një marshim i paduruar, përgjithmonë në hap drejt një daulleje të heshtur. Sikur ky të ishte takimi im i vetëm, mund ta refuzoja. Shtëpia po rregullohet, tha nëna ime ... por kjo nuk ishte e tëra që bëri shtëpia. Dritat u zbehën dhe shkëlqenin. Vullneti i saj fantazmë është më i fortë se magjia e re botërore e krijuar nga GE. Unë fjeta në dhomën time. Epo, nuk kam fjetur vërtet. Gjumi nuk ishte kurrë diçka që e bëra shumë, veçanërisht herët. Shqetësimet e mia në shtatë e tejkaluan nevojën time për gjumë. Zgjohu. Përgjithmonë zgjuar. Babai më kishte lënë. Nëna ime… Unë isha gjithmonë e shqetësuar që nëna do të më linte gjithashtu. Uroj që fantazmat të shkojnë. Por ata vonohen. Gjithnjë e zgjatur. Asnjëherë nuk ka shkuar vërtet. Plaka indiane ishte e para ime. Ajo u trondit pranë meje, e gjitha në të bardhë. Sytë e mi takuan të sajin. Sytë e saj më dhanë një vështrim të shqetësuar sikur të isha ai që kishte skaduar. Frika duke e bërë kokën time të zhytet thellë në mbulesa. Sytë e mi u mbyllën nga kapakët e mi. Sa kohë ajo priti, nuk do ta di kurrë. Në agim hodha një vështrim. Ajo ishte zhdukur… ose ndoshta ajo nuk ishte kurrë atje. Duke e konsideruar shfaqjen një ëndërr, i thashë familjes sime dhe sytë e tyre i tradhtuan. Edhe të tjerët e kishin njohur. Nëna kishte një vizion. Sidoqoftë, ajo nuk shkoi ta kërkonte. Indiani i vjetër, i ri për shumicën që e pa atë, dikur jetonte në këtë tokë. Një shërbëtor. Një vajzë vdiq këtu, ajo në krah… në anën e saj duke u lëkundur… dhe vajza vdiq. Uroj që edhe unë të kisha qenë atje për të ... Shpirtrat më përndjekin. Vetëm kur nuk besoj më, ato shfaqen. Drita të bardha të ndezura. Një prekje e ftohtë. Ata kthehen. Edhe tani. Por këtë herë ishte shumë. Vend tjetër. Një frymë tjetër. Këtë herë ishte dikush që e njihja. (Ngadalë kthehet në panik gjatë ndjekjes) Filloi me thirrjen. Lajmi se ajo ishte larguar. Duke gjetur veten në lot. Lotët më thajnë. A do të ndalen ndonjëherë lotët? Dhimbja si një shtyllë e trashë metalike ju ngjiti gomarin. (Mundohet të qetësojë veten, por përsëri në panik) Kisha humbur gjithçka. Një zbrazëti zëvendësoi dashurinë, e shqetësuar për të gjetur, asgjë atje ... asnjë trup gjithsesi, por diçka. Diçka që hap dyert, diçka që lë indet pranë shtratit. Qeni nuk leh asgjë, por diçka. Gjetja e gjërave në vende të reja, gjëra që mungojnë. Dera e mbyllur ... e hapur. (Mundohet të qetësojë veten) Shpjegimet fluturojnë. Njohni mbrojtjen tonë. (Mendon një moment. Vetullon dhe dridhet) Filloi me të ftohtin. Pikat e të ftohtit. Një moment normal atëherë i ftohtë, sikur nxehtësia të thithej në një dimension tjetër. Këto nuk më shqetësojnë aq sa prekja. Një prekje pa dorë e asgjëje. Diçka u kap nga krahu, por askush nuk ishte aty. (Tërhiqet me frikë dhe vrapon. Ajo bie në tokë) Vrapova për të fjetur, u varrosa në mbulesa dhe prisja agimin. (Ajo përkulet në një top. Ndaloni) Ju kurrë nuk jeni shumë të vjetër për t'u fshehur nën mbulesa. Përfundoni veten në një fshikëz. Duke shpresuar që kur të dalësh jeta të jetë përsëri flutura. (Ajo psherëtin dhe ulet) Por vetëm fëmijët besojnë në fluturat. (Ajo ngrihet përsëri) Të rriturit e dinë… ose mësojnë… se jeta është plot me mola, vemje dhe krimba. (Pauzë) Por kur jam vetëm… frika fillon. Pyes veten… a dua vërtet të jem vetëm? Ndoshta vizitat e tyre më ngushëllojnë.
(Ajo duket se sheh dikë tjetër) Ishe ti që më preku atë ditë? (Mjerisht) Dhe nëse jeni akoma këtu, pse ndihem kaq vetëm? (Shikon përsëri doktorin dhe mërzitet, pothuajse në panik) Te lutem, qendro larg. Ajo nuk do të më vizitojë nëse jeni këtu. Ju lutem. Shko! (I kthehet personit të ri që sheh)
Nëna? Nënë je ti? (Ulet shpejt - befasuar) Nënë! (Frymëmarrja e fortë - qan - personi është zhdukur - ajo qetësohet) Më vjen keq - më vjen shumë keq - Zakonisht nuk ka njeri që të dëgjojë - të paktën askush që është i gatshëm të përkulet - Pse jeni akoma këtu? Çfarë do të thotë të flasësh nëse nuk i bën mirë askujt?
(psherëtin - mjeku nuk do të largohet) A besoni në jetën e përtejme? Ashtu si parajsa dhe engjëjt dhe portat me perla - pa çdo grindje tokësore - mendoj se është shumë më pak e përcaktuar se kaq - mendoj se ndoshta të gjithë ne përfundojmë një pjesë e një tërësie më të madhe - një molekulë e vogël në një qenie më të madhe ose një yll i vogël në një universi i madh - do të kthehemi nga kemi ardhur - nëse është Zoti, Shpirti i Madh, apo diçka tjetër - por e di se ku do të jemi - gjithçka përreth meje duket se tregon të njëjtin përfundim - hiri në hi - pluhur në pluhur - aty ku fillojmë është aty ku përfundojmë - Toka na jep jetë përmes asaj që hamë dhe ne i japim asaj jetë kur vdesim - burimi është përfundimi - shiu që ushqen lumin vjen nga deti - në çdo fillim ka një fund të përcaktuar -
(ajo shikon qiellin dhe buzeqesh)
E di që po errësohet, por nuk dua të kthehem më brenda - nuk më pëlqen dhoma ime - këtu dua të qëndroj -
(Shikon mjekun)
Nuk mund të më mbash më në kafaz - Dyert e mbyllura nuk do të më mbajnë më - A e dinit që unë mund të fluturoj?
(Ajo shikon qiellin e natës) Unë po ju lë të gjitha çështjet tokësore - unë i përkas një dielli tjetër -
(Drejton një yll)
Do të doja të isha ai ylli atje - I vogli pranë Orionit - në këtë mënyrë nuk do të isha kurrë i vetmuar - soshtë kaq e lirë atje - askush nuk mund të të prekë apo të të lëndojë - thjesht mund të shkëlqesh - Njerëzve nuk u pëlqen kur shkëlqen - kjo është arsyeja pse yjet janë atje lart dhe jo këtu poshtë - njerëzit mendojnë se shkëlqimi është ofendues -
(Pauzë - shikon dhe buzëqesh yjet)
Nëna ime tani është një yll - ajo më dukej gjithmonë si një - por yjeve nuk u pëlqen shumë aty ku nuk mund të jenë më yje -
(Pauzë - trishtohet) Unë dua të jem një yll - yjet që kanë kuptim - yjet i kuptoj - Tani ato yje atje lart në qiell kanë fuqinë e qëndrueshme. Unë gjithmonë mund të mbështetem tek ata. Unë gjithmonë mund të shikoj lart dhe ta di se ata do të jenë atje për mua. Yjet në Tokë digjen shumë shpejt. Ata kanë një moment ku shkëlqejnë aq shkëlqyeshëm, por më pas gënjejnë. Ata janë zhdukur. Nje kujtim. Ndonjëherë as atë. Por me yjet në qiell, e di që ata do të jenë atje natë pas nate, gjithmonë aty për mua për të bërë një dëshirë. Unë bëj dëshira gjatë gjithë kohës. Unë shikoj yllin e parë çdo natë dhe them ... Ylli i dritës yll i ndritshëm, ylli i parë që shoh sonte… Do të doja, do të doja, të kisha dëshirën që dëshiroja sonte ... Unë gjithmonë bëj të njëjtën dëshirë, por nuk mund t'ju them se çfarë është. Atëherë mund të mos bëhet e vërtetë. Edhe unë e dua shumë. Do të më ndryshonte jetën. Unë gjithmonë do të shkoja për të uruar puse me qindarka me fat ... Ato qindarka që gjeni se njerëzit i kanë humbur ... Pa fat për ta ... Me fat për mua ... Pastaj i hedh në pusin e dëshirave para muzeut të vjetër. Dhe i hedh në shatërvanin në park ... Çdo herë duke bërë dëshirën time. A keni kërkuar ndonjëherë diçka kaq të keqe në jetën tuaj? Aq keq sa nuk mund ta imagjinoni të ardhmen tuaj pa të? Do të isha aq i trishtuar nëse jeta ime nuk do të ishte ndryshe ... Nëse gjërat nuk do të ndryshonin ... Nëse unë do të isha ende i mbërthyer këtu ... Në këtë jetë. Por nuk do të ndalem së dëshiruari ... nuk mundem… Unë nuk dua të mbetem pa asgjë ... Unë dua një kuptim ... Një arsye pse jeta ime doli në këtë mënyrë. Unë dua që kjo vuajtje të ketë vlerë për ca kohë. FUND
E PAPREJTUR
nga D. M. LarsonMë gjete, të lënë mënjanë, të humbur dhe të thyer. Ju kërkuat nëpër rrënoja për të gjetur pjesët e prera të jetës sime dhe ngadalë i vendosët përsëri së bashku.
Para teje, ndjeva se po vdisja. Paniku më konsumoi dhe më nxori jetën nga zemra. Por nuk më interesonte. Kur na rëndojnë torturat e urrejtjes, nuk i frikësohemi vdekjes. Nuk kishte asgjë për të jetuar ... derisa të takova ty.
Më rindërtove dhe rregullove atë që ishte thyer. Ju më bëtë më të mirë dhe më bashkuat përsëri në mënyra të reja që më përmirësuan. Me pjesët e duhura, unë u rilinda ... dhe jeta u ndje e vërtetë ... dhe e drejtë për herë të parë. FUNDI I MONOLOGUT
BOTASTSORE
nga D. M. Larson
Ne jetojmë në një botë ku gënjeshtrat na mbajnë të qetë. Gënjeshtrat na ngushëllojnë dhe na lejojnë të vazhdojmë jetën tonë pa u shqetësuar. Pse të shqetësohemi kur nuk dimë asgjë për të vërtetën? Çdo dëshirë plotësohet dhe ky realitet i prodhuar na mbron nga e panjohura.
Mos u përzieni në gjërat që nuk i kuptoni. Jini mirënjohës për atë që keni. Mos lejoni që pëshpëritjet e botës së jashtme të turbullojnë gjykimin tuaj. It’sshtë një djerrinë jashtë këtyre mureve. Këto mure na mbrojnë dhe na mbrojnë të sigurt. Drejtuesit tanë kujdesen për ne. Gjithmonë duke parë.
Ata dinë gjithçka për ne: çdo nevojë, çdo dëshirë, frikë, mendim. Ata na njohin më mirë sesa ne e njohim veten. Mos u shqetësoni me fantazitë se çfarë ishte dhe çfarë mund të ishte. Kjo nuk është më e rëndësishme. Ajo që është e rëndësishme është se ne kemi njëri -tjetrin dhe kemi gjithçka që na nevojitet për të jetuar. Ne nuk kemi nevojë për asgjë tjetër.
FUNDI I MONOLOGUT
***
Përmbajtja