Karate dhe Taekwondo janë vetëm dy nga artet marciale më të famshme në Lindjen e Largët. Karate është një formë e artit egjiptian që u krijua nga qasjet luftarake nga Okinawa, Japoni. Nga ana tjetër, taekwondo është një art ushtarak korean dhe lojë beteje.
Taekwondo është gjithashtu një lojë olimpike pasi është njohur si një lojë klubi në vitin 2000 gjatë Lojërave të Sidneit. Nga ana tjetër, karate nuk mendohet të jetë një ngjarje olimpike.
Përveç këtyre boshllëqeve shumë themelore, taekwondo dhe karate kanë shumë dallime. Këtu janë disa nga ndryshimet e dukshme midis karatesë dhe taekwondos:
Karakteristikat
Karate është shumë më tepër një vepër arti që të lë pa frymë me shumë grushta, goditje, goditje në gju dhe bërryl dhe metoda të dorës së hapur. Grindja, lulëzimi, hedhja dhe bravat gjithashtu mund të mësohen me theks të njëjtë.
Përkthyer lirshëm në perëndim, karate do të thotë 'duar të zbrazëta'. Ajo me të vërtetë ka origjinën si një lloj vetëmbrojtjeje i cili vë theksin në përdorimin me efikasitet të trupit të paarmatosur të një profesionisti përmes penalizimit ose pengimit të një sulmi, gjithashtu kundër-sulmi përmes goditjeve, grushtave dhe goditjeve.
Nga ana tjetër, taekwondo varet kryesisht nga teknikat e goditjes. Koncepti pas kësaj strategjie është se këmba është përbërësi i trupit të njeriut i cili ka aftësinë më të fortë, dhe një goditje ka kapacitetin më të mirë për të bërë goditje pa kundërpërgjigje efektive.
Promovimi/Brezi
Në karate, qëndrimi në këmbë do të mbështetet në aftësitë teknike të profesionistit dhe rritjen e personalitetit. Edukimi dhe angazhimi janë po aq domethënës në shkallë më të larta. Pozicioni përdoret për të përcaktuar sasinë e përparimit të një profesionisti dhe për të siguruar mendimet e tij ose të tij, përveç stimujve në trajnim.
Në karate, do të gjeni dy shkallë rripi-rrip para-i zi dhe rrip i zi. Sasitë e rripit para-të zi janë rripi i bardhë, portokalli, blu, i verdhë, vjollcë, jeshile, vjollce e madhe, e treta ngjyrë kafe, e dyta kafe dhe rripi ngjyrë kafe origjinale.
Që një profesionist të arrijë një pozicion më të lartë, ai ose ajo do të duhet të kalojë një test të administruar nga një panel gjyqtarësh që shikojnë lëvizjet, fushën mendore dhe teknikat e profesionistëve të tyre.
Arritja e rripit të zi konsiderohet si një fillim i ri. Ekzistojnë gjithashtu nivele të ndryshme të rripit të zi, nga rripi i zi i nivelit të parë në rripin e zi të shkallës.
Në taekwondo, renditjet ndahen në variante të pjekur, të rinj ose nxënës dhe mësues. Të rinjtë kanë rripa me ngjyra të ndryshme, ndërsa nxënësit fillojnë me geupin dhe punojnë në rrugën drejt gjeopit të parë.
Studentët duhet t'i nënshtrohen testeve të reklamimit për të përparuar në pozicionin tjetër. Në teste të tilla reklamimi, profesionistët duhet të zbulojnë aftësinë e tyre në aspekte të ndryshme të taekwondos para një paneli gjyqtarësh.
Testet shpesh përbëhen nga thyerja e dërrasave, përqendrimi në vetvete dhe vetëmbrojtja, demonstrimi i përdorimit të metodave të taekwondos me kontroll dhe fuqi, ndër të tjera. Mjekët gjithashtu duhet t'u përgjigjen pyetjeve mbi terminologjitë, konceptet dhe historinë e taekwondos për të treguar se ekspertiza dhe kuptimi i tyre i artit luftarak.
Të moshuarit duhet të kalojnë nëntë pozicione që sinjalizohen nga shprehja koreane 'dan'. Rripat e zinj fillojnë në danin e parë dhe mund të kenë nevojë të përjetojnë tjetrën, të tretin, të katërtin, etj. Dani i nëntë dhe i fundit i jepet vetëm mjeshtër i vërtetë i kësaj vepre arti siç përcaktohet nga Federata Ndërkombëtare e Taekwondo -s.
Stilet dhe qasjet e luftimit
Çdo art luftarak gjithashtu mund të theksojë një mënyrë të veçantë luftimi ose do të përqëndrohet në praktika të veçanta goditëse. Për shumë njerëz, Karate do të përqëndrohet më shumë në goditjet me duar, por disa besojnë se Tae Kwon-Do nxjerr në pah teknikat e goditjes.
Kjo është arsyeja pse dallimet më të mëdha midis arteve marciale të ndryshme ndoshta do të shihen në fakultetin e mësuesit dhe mënyrën e edukimit të arteve marciale.
Disa kolegje duken në Tae Kwon-Do si një lojë, si një garë midis dy luftëtarëve në të cilën bëhen pika për të goditur goditje dhe goditje të sakta në vende të caktuara të trupit. Ne bëmë shumë stërvitje goditjeje së bashku me një grup të tërë të punëve të dorës dhe të dorës. Ne stërvitëm si atletë në lojën tonë.
Por kur fillova kolegjin tim, m'u duk rrënjët e mia të karatesë Isshinryu. Për mua personalisht, lloji i arteve marciale Tae Kwon-Do është mënyra se si ju rrethon, jo vetëm me metoda realiste të vetëmbrojtjes që mund t'ju mbrojnë, por edhe mënyrën se si ju ndihmon të drejtoni jetën tuaj.
Gjatë një gare sportive, mjedisi është identik. Ekziston një kundërshtar që do të donte t'ju godiste në mendje dhe ju doni ta bllokoni atë dhe të kundërsulmoni. Në botën aktuale, një sulmues nuk po merr parasysh fitimin e pikëve. Ju me të vërtetë nuk e kuptoni saktësisht se çfarë beson një sulmues, dhe kjo është arsyeja pse këto skenarë mund të bëhen të rrezikshëm.
Histori
Të dy artet marciale i kanë rrënjët e tyre në dhjetëra mijëra vjet më parë. Karate u tha se kishte filluar mbi 2000 dekada më parë kur murgu budist indian Bodidharma u zhvendos në një tempull të vogël pyjor për të edukuar Budizmin Zen. Bodidharma prezantoi një grup ushtrimesh të koordinuara të cilat u krijuan për të tregtuar një mendje dhe trup të shëndoshë, dhe më pas filloi stilin Shaolin të boksit të tempullit.
Budizmi Zen përfundimisht do të ishte baza për artet britanike. Në një moment, anëtarët e familjes së klasit të lartë në ishullin e vogël japonez të Okinawa udhëtuan për në Kinë për të ekzaminuar zonat e ndryshme të arteve marciale. Ata më vonë kishin shkrirë artet marciale kineze në atë që përfundimisht mund të bëhej karate.
Taekwondo gjithashtu mendohet të jetë mbi dy milionë vjet i vjetër. Filloi në Kore diku në vitin 37 para Krishtit. Ishte bazuar në parimin se secili person ishte shtysa natyrale për të mbrojtur veten nga një sulm i papritur.
Artet marciale koreane më në fund mund të zbehen në errësirë, veçanërisht gjatë Dinastisë Joseon. Pasi japonezët shtynë rrugën e tyre për të pushtuar Korenë në fillim të shekullit të 20 -të, zakoni i taekwondos ishte i ndaluar. Japonezët donin që koreanët të zbulonin kulturën e tyre, për shembull artet e tyre marciale. Sidoqoftë, taekwondo mbeti popullor në mesin e koreanëve, të paktën ata që mësuan artet marciale përmes mësimeve nëntokësore dhe traditës popullore.
Pasi kombi u çlirua nga kolonizimi japonez, stilet e reja të arteve marciale papritmas erdhën nga askund dhe u bënë të njohura. Pas luftës së Koresë, kolegjet e arteve marciale në vend filluan të funksionojnë. Presidenti Syngman Rhee më pas mësoi se këto kolegje të arteve marciale bashkohen nën një sistem. Taekwondo është koordinuar si një lojë artesh marciale dhe luftarake në 1955 dhe është bërë një disiplinë e praktikuar nga mbi 180 milion individë në të gjithë botën.
Pra Cili? Taekwondo apo Karate?
Sa për mua, më pëlqen Taekwondo sepse të mirat e mia Koreane kanë qenë të shkëlqyera për fëmijët e mi dhe kolegji Taekwondo ishte mjaft i përshtatshëm për shtëpinë time kur fillova. Por të dy Taekwondo dhe Karate janë stile të dobishme të arteve marciale që edukojnë veten indiferente, koordinimin, ekuilibrin, lëndën dhe shumë më tepër. Por do të duhet të ndaleni pranë kolegjeve të arteve marciale në vend, në mënyrë që të zbuloni një stil/shkollë/instruktorë me të cilët ju dhe fëmija juaj do të jeni të kënaqur. Këtu janë sugjerimet e mia për zgjedhjen e një shkolle të arteve marciale fantastike:
Vlerësoni disa kolegje - Shikoni shumë kolegje, në vend që thjesht të vizitoni kolegjin më të afërt të arteve marciale. Mënyra mësimore e kolegjeve mund të luhatet në mënyrë të konsiderueshme - nga mjaft e regjimentuar në tepër e lirshme. Mjeshtri ynë Taekwondo është i shkëlqyeshëm sepse është një mësues shumë efektiv dhe e bën atë të këndshëm për fëmijët me humor dhe lojëra.
Vizitoni klasa të veçanta - pasi të keni gjetur një kolegj fantastik, shihni kurse të ndryshme (kundrejt vetëm kursit të thjeshtë hyrës). Bëni një vizitë në kurset e rripit të zi, kurse sparring, si dhe vlerësimet e rripave. Shihni nëse qëndrimi i kolegjit ndryshon ndërsa fëmijët përparojnë. Ju nuk dëshironi të zbuloni një kolegj që ndikon në një mënyrë negative (d.m.th. bëhet tepër i pakëndshëm) ndërsa fëmija përparon në rripa të lartë.
Bëni pyetje - Flisni me prindërit dhe fëmijët e tjerë në shkollë për të zbuluar preferencat e tyre në lidhje me fakultetin dhe mësuesit.
Përqendrohuni në sigurinë - A ka shtrirje të mjaftueshme? Çfarë niveli të mbikëqyrjes ofrohet gjatë kurseve të luftimit?
Merrni vazhdimisht një provë hyrëse-Shihni nëse një fëmijë vlerëson kurset e tij të arteve marciale para se të angazhohet për një kontratë afatgjatë. Pyesni nëse shkolla ka një ofertë të shkurtër hyrëse të provës që mbulon disa javë dhe shfrytëzojeni atë mundësi për të gjetur nëse fëmija juaj gëzon klasat/instruktorin/shokët e nxënësve dhe a është mjaft i pjekur për të menaxhuar mësimin. Gjithashtu kini kujdes nga kontrata shumëvjeçare ekonomike shumëvjeçare. Provoni aplikacionet mujore më të shtrenjta derisa të jeni të sigurt se fëmija juaj i do artet marciale. Shumë fëmijë nuk zgjasin shumë vite pasi kanë detyrime të tjera (p.sh. bejsbolli) ose madje eleminojnë interesin.
Sa është çmimi aktual? - sigurohuni që të mësoni çmimin e vërtetë të këtij kursi. Pas tarifës mujore/vjetore, cilat kosto shtesë do të mbuloni? Jini të vetëdijshëm se ka shumë të ngjarë që të mbuloni gjëra të tilla si uniformat, veshjet në luftë dhe vlerësimet e rripave.
Filloni fëmijën tuaj (nëse është e mundur) - Mosha ideale është nëse ata janë 6 vjeç. Fëmijët më të mëdhenj ndonjëherë mund të ndihen të pakëndshëm kur janë të sapoardhur dhe kanë nevojë të përballen me fëmijët shumë më të vegjël që janë në nivele më të larta të rripit (në këtë situatë, filloni të kërkoni klasa për fëmijë adoleshentë ose më të mëdhenj). Për më tepër, fëmijët shumë të vegjël (domethënë të vegjëlit) mund të jenë më pak të përqendruar dhe të mos kenë koordinim adekuat. Djemtë e mi filluan kur ishin 4 dhe 6. Djali im ishte mosha ideale për të menaxhuar klasat. Por ndërsa plaket, ai po përmirësohet në mënyrë dramatike. Vetëm mos harroni se çdo fëmijë ndryshon shumë dhe ju gjithashtu e njihni më mirë fëmijën tuaj. Ju nuk keni nevojë që ata të zhgënjehen. Por kjo alternativë është problematike për shumicën e prindërve. Bëni që ata t'ju tregojnë se llojet, goditjet dhe sendet e tjera që kanë mësuar. Blini një libër për të ndihmuar me llojet ose shihni faqen tonë të internetit për udhëzime të hollësishme.
Bëjeni fëmijën tuaj të shtrihet - Meqenëse fëmijët janë aq të adaptueshëm, ju mund të mendoni se ata nuk kanë pse të shtrihen. Sidoqoftë, ata mund të lëndohen pa shtrirje të mjaftueshme. Ndaloni në faqen tonë të zgjeruar për të marrë ide dhe për t'u treguar atyre rrugën për të vepruar në zona të dobëta.
Përpiquni të shkoni shumë herë në javë - Të shkosh pas një jave nuk është kohë e mjaftueshme për të mësuar praktikat e duhura. Ata fëmijë që shkojnë të paktën disa herë në javë janë zakonisht më të mirët në kurs! Më tregoni pak më shumë? Mbani në mend, fëmijët tuaj po kërkojnë pranimin dhe adhurimin tuaj.
Qëndroni dhe shikoni Shumë shpesh, unë i shoh prindërit me kurse të arteve marciale si një shërbim varjeje gati-bebe. I riu do të bëjë një lëvizje të mrekullueshme në kurs dhe do të kërkojë nënën ose babin. Ata do të donin të zbulonin nëse prindërit e tyre shikuan goditjen e tyre të mahnitshme të re. Nga ana tjetër, prindërit nuk janë atje dhe fëmija është në të vërtetë i frustruar. Shpresojmë, ju do të jeni në mesin e atyre prindërve që brohorisni për fëmijën tuaj duke u dhënë një gisht të madh. Buzëqeshja masive nga djali ose vajza juaj ia vlen një çift kapuçino të humbur.
Besimi dhe koordinimi - djali ose vajza juaj do të mësojnë koordinimin dhe besimin që mund t'i ndihmojë ata të shkëlqejnë në sporte të tjera. Qëllimi nuk është të dëmtosh askënd. Për shembull, mësuesit në shkollën tonë Taekwondo udhëzojnë lëvizje standarde të vetë-përmirësimit se çfarë të bëni nëse dikush ju kap. Por, përforcojini fëmijët tuaj se ata nuk janë superheronj dhe lëvizja e parë duhet të jetë të bërtisni për të marrë një mësues, polic, nënë, etj.
Përmbajtja
- Karakteristikat
- Promovimi/Brezi
- Stilet dhe qasjet e luftimit
- Histori
- Pra Cili? Taekwondo apo Karate?
- Skuqja e lëkurës për shkak të stresit: simptomat, shkaqet dhe trajtimi
- Locion kalaminë për njollat e errëta - përfitimet, përdorimet dhe rreziqet
- Dhimbja e veshit: Simptomat, Shkaqet, Trajtimet dhe Parandalimi
- Vaj esencial për zemërim, ankth, stres, depresion…
- Krem Furoate Mometasone Për Pikat e Errëta - Përdorimet dhe Përfitimet